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五十岁左右的人适合练哑铃

发表时间：2024-07-30 23:28:34 来源：网友投稿

50岁左右的人不适合练哑铃。

为什么说不适合呢？因为50岁的人，他的骨头已经有一些相应的骨质所中的情况，而且五十多岁的人一般都有身体上的一些慢性的疾病所以说对于好的人，你说是不适合练哑铃的，对于五十多岁身体还是完全健康的人，他会因为一些特殊的情况而造成伤害。所以说总体的50岁左右的人是不适合练哑铃的。

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