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初三学生如何缓解焦虑心理

发表时间：2024-07-31 05:55:22 来源：网友投稿

初三学生如何缓解焦虑心理的方法是，初三的孩子压力大，学业上比较辛苦。

现在是知识时代，孩子都希望能考上高中，上大学。但高中的大门只对一部分敞开。都跑竞争就会焦虑。但是这时候初三学生一定要冷静，不急不躁，学习是循序渐进的，首先要对自己有信心，制定一个学习计划，有目的，每天的新知识进行的快，一定要掌握住。自但是然的学习时间都要多一点，可以适当安排休息，劳逸结合。家长不要对孩子太大压力。让孩子自己去心甘情愿努力学习，能在学习中找到快乐！不在焦虑！

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