当前位置:新励学网 > 秒知问答 > 史铁生对拖延的描述出自哪里

史铁生对拖延的描述出自哪里

发表时间:2024-08-16 12:43:57 来源:网友投稿

史铁生对拖延的描述出自他的著作《拖延心理学》。

这本书通过分析拖延的原因、影响和解决方法,帮助人们克服拖延习惯,提高工作和生活效率。书中指出拖延是一种心理疾病,它会导致自我否定、焦虑和压力等负面影响。所以要克服拖延,需要认真分析自己的行为和心理,制定合理的目标和计划,并付诸行动。

免责声明:本站发布的教育资讯(图片、视频和文字)以本站原创、转载和分享为主,文章观点不代表本网站立场。

如果本文侵犯了您的权益,请联系底部站长邮箱进行举报反馈,一经查实,我们将在第一时间处理,感谢您对本站的关注!