168扣篮需要多久
发表时间：2024-08-16 17:13:48
来源：网友投稿
坚持弹跳训练，有潜力的话一年就可以扣篮了！
还有扣篮起码的要求有两个吧：
2：就算单手可以抓球，还必须起跳高度超过一个手掌，这样才能扣进篮筐；
如果弹跳算上等，还可以试着练习其他的招式。
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