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跳绳要跳几个才是专业跳绳选手

发表时间:2024-08-17 17:29:21 来源:网友投稿

根据单人跳绳的竞技规则,主要以速度跳绳为竞赛指标。

所以结合我国跳绳比赛成绩水平,提出专业选手不同时间段跳绳数量标准如下。15秒速度跳绳:90个;30秒速度跳绳:

1、60个;60秒速度跳绳:300个;2分钟速度跳绳:560个;3分钟速度跳绳:850个;5分钟速度跳绳:

1、200个。

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