当前位置：新励学网 > 秒知问答 > 800米体测成绩标准

800米体测成绩标准

发表时间：2024-08-21 22:02:34 来源：网友投稿

体测八百米的标准一般是针对女生的，而男生的体测标准时1000米，一般情况下大学里面是不会让学生挂科的，只要自己平常多锻炼身体。

学生的体能测验也是各级院校大学培养学生体育素质的主要考核标准，根据中国的《学生体质健康标准》要求，大学生需要完成6项测试，其中一项就是800米的标准。在测试之后以100分进行积分各项评分标准的分数进行加权，想要通过体测800米，就需要在平常锻炼身体，其实这个800米也是非常容易通过的。体测八百米标准分成大学标准、中学标准，体测800米或者是1000米都属于无氧跑步，所以在跑步之前最好进行半小时的准备工作，比如拉伸工作，短跑锻炼等等，当然做完这些运动之后，肌肉还会有一些酸痛，只要坚持就会觉得身体非常舒服了，在做800米体测的时候就要调节自个儿的呼吸，呼吸一定要配合步伐。

免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。

如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！