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找八髎的最简单的方法

发表时间：2024-10-04 17:32:57 来源：网友投稿

找八髎最简单的方法是：坐在床上，双腿弯曲，用手指沿着脊椎两侧，从臀部下方向上摸，大约在腰骶部，找到两个凸起的小骨头，中间的凹陷处就是八髎。记得动作要轻柔，以免损伤。

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