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牛肉与蟹可不可以一起吃

发表时间：2024-10-04 19:21:11 来源：网友投稿

牛肉与蟹一起食用是可以的。两者营养成分互补，牛肉富含蛋白质和铁质，蟹则含有丰富的蛋白质和微量元素。但部分人可能存在过敏反应，需要根据个人体质判断。同时两者都是高蛋白食物，消化吸收需要一定时间，适量食用即可。

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