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大麦卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 20:08:29 来源：网友投稿

大麦的卡路里大约在每100克中含有345千卡左右。大麦是一种低热量、高纤维的谷物，热量主要来自于其丰富的碳水化合物。由于大麦含水量高，实际摄入的热量可能会因烹饪方式和个人食用量而有所不同。

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