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炸鱿鱼圈的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:10:25 来源：网友投稿

炸鱿鱼圈每100克大约含有200-300千卡热量。这取决于烹饪时使用的油量和炸制时间。一般来说油炸食品热量较高，因为油中含有的脂肪在烹饪过程中会转移到食物上。鱿鱼圈热量较高，适合偶尔食用，不宜过多摄入。

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