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凉拌木耳菜卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 21:14:40 来源：网友投稿

凉拌木耳菜卡路里大约在每100克含有约20-30千卡。木耳菜热量较低，主要成分是水分和膳食纤维，适合减肥期间食用。但具体卡路里含量可能因烹饪方式和调料使用量有所不同。

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