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番茄菠菜拌肉丝卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 22:01:05 来源：网友投稿

番茄菠菜拌肉丝的卡路里大约在200-300大卡之间，具体数值取决于食材的分量和烹饪方式。一般而言100克瘦猪肉约含100大卡，番茄和菠菜热量较低，每100克分别约含20-30大卡和15-25大卡。所以根据食材的具体用量和烹饪方式，番茄菠菜拌肉丝的卡路里在200-300大卡范围内。

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