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姜枣水冲鸡蛋卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 23:57:53 来源：网友投稿

姜枣水冲鸡蛋的热量较低，大约每100克只含有约20-30千卡。这是因为姜枣水主要由姜、红枣和水组成，热量主要来源于红枣，而红枣的卡路里含量相对较低。鸡蛋则含有约70-80千卡/100克，但由于量较少，整体热量不高。所以姜枣水冲鸡蛋的总卡路里大约在30-110千卡之间。

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