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猪肉香菇海鲜粥卡路里是多少

发表时间：2024-10-05 01:40:24 来源：网友投稿

猪肉香菇海鲜粥的卡路里大约在每碗150-200大卡之间。具体数值取决于食材的分量和烹饪方法。猪肉、香菇和海鲜都是高蛋白、低脂肪的食物，所以整体热量相对较低。但要注意烹饪时加的油和调味料也会影响粥的总热量。

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