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心理学与生活：青春期焦虑和大脑发育

发表时间：2024-10-05 10:54:43 来源：网友投稿

青春期焦虑与大脑发育密切相关。青春期是大脑迅速发育的关键时期，大脑前额叶区域，负责情绪调节和决策的部分，在这个时期还在发育中。这导致青少年在面对压力和挑战时，情绪调节能力不如成人，更容易感到焦虑。同时青春期荷尔蒙变化也会影响情绪波动，增加焦虑感。所以青春期焦虑是正常现象，但随着年龄增长，大脑发育成熟，焦虑感会逐渐减轻。

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