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九片叶子新疆灰枣的热量是多少

发表时间:2024-10-05 11:12:27 来源:网友投稿

新疆灰枣尤其是九片叶子品牌的,每100克大约含有220到250千卡热量。这种热量来源于枣子中的糖分和少量蛋白质、脂肪。相比其他水果,新疆灰枣的热量不算高,适合作为日常零食食用。不过由于热量并不低,过多食用还是需要注意能量摄入的平衡。

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