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羊肉炖干贝枸杞可以炖吗

发表时间：2024-10-06 04:25:17 来源：网友投稿

可以炖。羊肉、干贝和枸杞都是营养丰富的食材，羊肉温补，干贝滋阴，枸杞补肝肾，三者搭配炖汤，具有很好的滋补功效。炖时先将羊肉切块焯水去腥，再加入干贝和枸杞，小火慢炖，使食材的鲜味充分融合。

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