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什么是枸杞

发表时间：2024-10-06 07:04:20 来源：网友投稿

枸杞是一种常见的传统中药材，同时也是营养丰富的食品。它属于茄科枸杞属的灌木植物，主要产自中国西北地区。枸杞子含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，具有滋补肝肾、明目、增强免疫力等功效。在中医里枸杞常用于治疗肝肾阴虚、视力模糊等症状。枸杞还可以泡茶、炖汤或直接食用，是一种非常受欢迎的养生食材。

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