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煮熟的红枣皮能吃吗

发表时间：2024-10-07 16:02:31 来源：网友投稿

煮熟的红枣皮是可以食用的。在煮红枣时红枣皮中的营养成分如维生素和矿物质也会溶解到水中。煮过的红枣皮口感较软，更容易消化吸收。但是如果红枣皮上残留农药或其他污染物，煮的过程可能无法完全去除。所以在食用前应确保红枣皮清洁，没有农药残留。红枣皮在煮制过程中可能会吸水膨胀，所以在煮红枣时，水量要适当，以免煮出的红枣过于膨胀。

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