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公路车200瓦算什么水平

发表时间：2024-10-08 13:16:47 来源：网友投稿

公路车200瓦功率对于一般骑行者来说已经属于中等偏上的水平。这个功率相当于以中等强度骑行，大约相当于每分钟踏频在90到100之间，速度大约在30到40公里每小时。对于业余骑行者来说这样的功率意味着你已经具备一定的骑行基础和体能。但对于专业运动员来说200瓦只是基础训练的一部分，他们的比赛功率通常会远高于这个数值。200瓦功率是一个不错的起点，可以为进一步提升骑行水平打下基础。

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