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牛肉不能和虾一起吃可以吗

发表时间：2024-10-09 07:00:55 来源：网友投稿

在中国传统饮食观念中，牛肉和虾一起食用可能会引起不适，这是因为两者的营养成分和性质存在一定的冲突。牛肉性温富含蛋白质和脂肪，而虾性寒，含有丰富的蛋白质和无机盐。同食可能导致身体不适，如消化不良、腹泻等症状。但这一说法缺乏科学依据，现代营养学认为，食物相克的说法缺乏科学证据。从营养角度来看，牛肉和虾都是优质蛋白质的来源，适量食用并无大碍。但是个体体质不同，如有特殊疾病或过敏情况，最好避免同时食用。总之牛肉和虾是否可以一起食用，取决于个人体质和健康状况。

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