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钙片怎么吃

发表时间：2024-10-09 10:54:32 来源：网友投稿

钙片通常需要按照说明书上的推荐剂量服用。一般建议在饭后服用，因为食物可以帮助钙片更好地吸收。每日剂量可能从一片到多片不等，具体取决于个人需要和医生的建议。服用时将钙片放入口中，用温开水送服。不要咀嚼钙片，以免损伤牙齿。如果服用的是液体钙，则应按照瓶签上的指示量取，同样用温开水稀释后服用。若服用过程中出现不适，如便秘，可适当增加饮水量。记得遵循医嘱，不要随意增减剂量。

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