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打乒乓球可以让视力更好吗

发表时间：2024-10-10 08:36:44 来源：网友投稿

乒乓球运动是一种对视力有积极影响的运动。在打乒乓球时，球在空中快速移动，需要运动员集中注意力，这有助于锻炼眼睛的追视能力。乒乓球运动中频繁的远近调节，可以促进眼睛的调节能力，对改善视力有一定的帮助。乒乓球运动中的快速反应和精准判断，也能提高视觉敏锐度和反应速度。但是乒乓球并不能直接治疗近视或远视等视力问题，但长期坚持进行乒乓球运动，有助于提高视力水平。，视力改善是一个长期的过程，需要结合正确的用眼习惯和适当的休息。

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