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豆浆上火吗

发表时间：2024-10-10 11:49:40 来源：网友投稿

豆浆并不上火。豆浆是由黄豆制成，黄豆性平、味甘，有清热解毒、润燥的作用。在中医理论中，豆浆不属于容易引起内热的食物，所以适量饮用豆浆不会导致上火。不过豆浆性质较为寒凉，对于脾胃虚寒、容易拉肚子的人来说过量饮用可能会导致不适。所以喝豆浆时应注意适量，并根据个人体质调整。豆浆是一种营养丰富的健康饮品，适量饮用对大多数人来说都是有益的。

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