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花生能和海鲜一起吃吗

发表时间:2024-10-10 21:11:15 来源:网友投稿

花生和海鲜可以一起食用,但需注意过敏问题。花生和海鲜都属于易致敏食物,过敏体质的人应谨慎。花生富含植物蛋白和油脂,海鲜含有丰富矿物质和微量元素,两者营养互补。但花生含有较多油脂,海鲜性寒,同食可能导致消化不良。花生与部分海鲜(如虾、蟹)可能引起不适,如腹痛、腹泻等。为安全起见建议先少量尝试,观察身体反应。如无不适可适量食用。

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