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核桃仁如何去涩怎样吃更可口

发表时间：2024-10-10 22:21:17 来源：网友投稿

核桃仁去涩的方法有几种。一是将核桃仁放入开水中浸泡5-10分钟，然后取出用清水冲洗干净。二是将核桃仁放入蒸锅中，蒸5-10分钟，取出后用清水冲洗。去涩后核桃仁可以直接食用，也可与其他食材搭配。例如将核桃仁与蜂蜜、酸奶等搭配，口感更佳。核桃仁还可以炒菜、做糕点等，营养丰富，美味可口。

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