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乳腺反射区在哪里

发表时间：2024-10-11 00:17:03 来源：网友投稿

乳腺反射区位于脚底，具体位置在脚底的内侧，从脚跟到脚趾的区域内。这个区域从脚跟向脚趾方向延伸，大约占据脚底内侧的三分之一。乳腺反射区与乳房的健康密切相关，按摩这个区域可以帮助促进乳腺血液循环，缓解乳房不适。在按摩时可以用拇指或食指轻轻按压这个区域，力度适中，持续几分钟。，按摩时动作要轻柔，避免用力过猛，以免造成疼痛或伤害。

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