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吃了苹果还能喝蜂蜜水吗

发表时间:2024-10-11 06:24:28 来源:网友投稿

吃了苹果后喝蜂蜜水是可以的。苹果富含维生素和膳食纤维,而蜂蜜含有多种微量元素和矿物质。两者搭配有助于补充身体所需的营养。但要注意蜂蜜水中的糖分较高,喝蜂蜜水时应适量,以免摄入过多的糖分。同时蜂蜜水不宜过甜,以免影响苹果的口感。吃了苹果再喝蜂蜜水,可以丰富饮食,但要控制好蜂蜜水的甜度和摄入量。

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