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旅行会影响激素水平吗

发表时间：2024-10-13 11:34:34 来源：网友投稿

旅行确实可能会影响激素水平。首先旅行过程中身体会经历时差、饮食和睡眠模式的变化，这些因素都可能对激素分泌产生影响。例如时差可能导致皮质醇（一种压力激素）分泌紊乱，引起疲劳、情绪波动等。其次旅行过程中，身体暴露于不同环境，如海拔变化、温差等，也可能影响激素水平，比如甲状腺激素分泌。旅行期间的情绪变化，如兴奋、焦虑等，也会影响激素水平。但是旅行对激素水平的影响通常是暂时的，旅行结束后，激素水平会逐渐恢复到正常水平。

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