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皮肤干燥皮屑多怎么办

发表时间：2024-10-13 13:36:31 来源：网友投稿

皮肤干燥和皮屑多可能是由于缺水或油脂不足导致的。首先要确保每天摄入足够的水分。其次选择温和的保湿护肤品，如含有透明质酸、甘油或神经酰胺的产品。避免使用刺激性强的去角质产品，以免破坏皮肤屏障。适当使用护手霜和身体乳，特别是在洗手或洗澡后立即涂抹。如果情况严重，可咨询医生，考虑使用外用激素类药物。保持室内湿度适宜，避免长时间暴露在干燥环境中，也有助于缓解症状。

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