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橄榄油禁忌会导致什么后果

发表时间：2024-10-14 09:37:09 来源：网友投稿

橄榄油禁忌若被忽视，可能会导致以下后果：首先过量食用橄榄油可能导致脂肪摄入过多，增加体重和肥胖风险。其次对某些人来说橄榄油中的脂肪酸可能导致消化不良，引起腹泻等症状。患有某些特殊疾病的患者，如胆结石、胆管炎等，食用橄榄油可能会加重病情。还有一些特殊人群，如孕妇和婴幼儿，若不适宜食用橄榄油，可能会影响其健康。长期食用不符合个人体质的橄榄油，还可能对心血管健康产生不利影响，增加高血压、心脏病等疾病的风险。所以正确选择和使用橄榄油对于维护健康至关重要。

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