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吃糖会降智商吗

发表时间：2024-10-14 19:03:11 来源：网友投稿

吃糖并不会直接降低智商。智商是指一个人在认知、逻辑推理、数学能力等方面的综合能力，是一种相对稳定的个体差异。吃糖过多可能导致肥胖、龋齿等问题，间接影响身体健康和学习效率，但这并不意味着会降低智商。科学研究表明，适量摄入糖分对大脑有一定的益处，如提供能量。但是过量摄入糖分可能会干扰大脑正常运作，影响情绪和注意力，从而间接影响认知能力。所以保持均衡的饮食和健康的生活方式对维护智商至关重要。

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