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跳爵士街舞需要撕腿开肩开胯吗

发表时间：2024-10-14 19:34:37 来源：网友投稿

跳爵士街舞时，撕腿、开肩、开胯并不是必须的，但它们可以提升舞蹈的技巧和表现力。撕腿可以帮助舞者做出更复杂的动作，增加舞蹈的难度和观赏性；开肩可以让舞者更灵活地运用肩部和手臂的动作；开胯则有助于舞者完成一些幅度较大的下腰和胯部动作。但是这些动作需要经过专业指导和循序渐进的训练，否则可能会导致关节损伤。所以在尝试这些动作之前，最好先了解自己的身体条件和接受适当的训练。

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