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喝黄芪水20天瘦40斤真的吗

发表时间：2024-10-14 22:07:50 来源：网友投稿

喝黄芪水20天瘦40斤的说法并不可信。黄芪是一种中药材，具有补气固表、利水消肿等功效，但减肥并非其主要作用。人体减重需要合理膳食和适量运动，而非单纯依靠黄芪水。减重40斤需要消耗大量热量，短时间内减重过多可能对身体造成负担。所以这种说法缺乏科学依据，不建议盲目尝试。

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