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石榴是寒性水果吗

发表时间：2024-10-15 01:36:06 来源：网友投稿

石榴并不是寒性水果。寒性水果通常是指那些性质偏凉，食用后容易导致身体不适的水果。而石榴性质温和，含有丰富的维生素C、矿物质和抗氧化成分，适量食用对身体健康有益。虽然石榴属于温性水果，但因其含有一定量的果糖，消化吸收过程中可能会产生一定的凉感，但并不意味着它是寒性水果。所以石榴可以作为日常饮食的一部分，适量食用。

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