凉皮会发胖吗
发表时间：2024-10-15 23:10:32
来源：网友投稿
凉皮作为一道传统小吃，主要成分是面粉，其热量并不高，一般不会导致发胖。但是凉皮在制作和食用过程中，往往会加入较多的油脂和调料，如辣椒油、芝麻酱等，这些都会增加凉皮的热量。所以如果过量食用或者摄入过多的油脂和调料，可能会增加体重。适量食用凉皮并控制好调料的摄入，是不会导致发胖的。但，凉皮作为一种主食，也应适量食用，避免过度摄入。
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