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爆痘怎么办

发表时间：2024-10-16 05:05:32 来源：网友投稿

爆痘时首先要注意清洁，每天早晚使用温和的洗面奶洗脸，避免用手触摸脸部。饮食上减少油腻、辛辣食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。保持充足的睡眠，避免熬夜，减轻压力。不要挤压痘痘，以免感染。如果痘痘严重，可以咨询医生，根据病情使用合适的药物，如抗生素、维生素等。同时注意个人卫生，定期更换枕套、毛巾等，避免细菌滋生。适当运动增强身体免疫力。在护肤方面可以选择适合自己肤质的护肤品，如控油、消炎的产品。遵循以上方法，多数情况下可以改善痘痘问题。

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