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绿茶和西洋参泡茶喝吗

发表时间：2024-10-17 09:14:03 来源：网友投稿

绿茶和西洋参都是常见的饮品材料，它们各有功效，可以单独泡茶饮用，也可以混合泡制。绿茶含有丰富的茶多酚和维生素C，有助于提神醒脑、抗氧化、降低血脂；西洋参则富含人参皂苷，能补气养阴、清热生津。将绿茶和西洋参混合泡茶，可以取长补短，达到提神、养生的双重效果。但，泡制时需控制好比例和泡茶时间，以免影响药效。由于西洋参性寒，脾胃虚寒者应适量饮用。总体来说绿茶和西洋参混合泡茶是一种既健康又美味的饮品选择。

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