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柠檬水有点苦可以喝吗

发表时间：2024-10-17 09:14:29 来源：网友投稿

柠檬水有点苦是可以喝的。柠檬中的苦味主要来自于柠檬酸，这是一种对人体有益的有机酸。适量的柠檬酸可以帮助消化、促进新陈代谢，还能增强食欲。当然每个人的口味不同，如果苦味过于强烈，可能需要适量增加一些糖或蜂蜜来改善口感。但要注意添加糖分时要适量，以免影响健康。总之柠檬水中的苦味并不会对身体造成伤害，适量饮用是安全的。

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