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芒果是活血还是止血

发表时间：2024-10-17 12:43:12 来源：网友投稿

芒果具有一定的活血作用。中医认为芒果性味甘、酸、平，归脾、胃、肺经。它含有丰富的维生素C，可以改善血液循环，促进新陈代谢，有助于预防心血管疾病。同时芒果中的果酸和纤维可以促进肠道蠕动，帮助消化，减少体内瘀血。但是芒果性质偏凉，对于一些体质虚寒、脾胃虚弱的人来说过量食用可能会引起腹泻等不适。所以食用芒果时应注意适量，根据个人体质来调整。芒果具有一定的活血作用，但并非所有人都适合食用。

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