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心理健康教育活动的教案

发表时间:2024-10-25 12:46:44 来源:网友投稿

心理健康教育活动教案:《情绪管理大挑战》

活动目标:

让学生了解情绪的基本类型和特点。

帮助学生学会正确表达和管理自己的情绪。

提高学生的心理素质,促进身心健康发展。

活动准备:

情绪卡片:愤怒、快乐、悲伤、恐惧等。

情绪管理游戏道具。

活动过程:

一、导入

教师提问:你们知道什么是情绪吗?请举例说明。

学生分享教师:情绪是指个体在特定情境下产生的心理体验,如快乐、悲伤、愤怒等。

二、情绪类型及特点

教师展示情绪卡片,引导学生认识不同情绪的类型和特点。

学生讨论:面对不同情绪,我们应该如何应对?

三、情绪管理游戏

游戏规则:学生分为小组,轮流进行情绪管理游戏。

游戏内容:每个小组抽取一张情绪卡片,根据卡片上的情绪,设计一个情景剧,展示如何管理这种情绪。

四、分享与

各小组展示情景剧,教师点评。

学生分享自己在活动中的收获,教师。

活动反思: 通过本次活动,学生了解到了情绪的类型及特点,学会了如何管理自己的情绪。在游戏中学生积极参与,提高了心理素质,为今后的成长奠定了基础。

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