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乔丹投篮脚怎么站

发表时间:2024-10-26 12:12:07 来源:网友投稿

迈克尔·乔丹在投篮时,双脚站立于篮球场的三分线外。左脚作为支撑脚,与篮筐之间的距离约为一步远,大约是两脚半的距离。右脚位于左脚前方,与左脚平行。脚尖略微朝向篮筐,膝盖略微弯曲,以便于起跳和调整身体平衡。双手紧握篮球,将篮球举过头顶,投篮时,双手用力将篮球向篮筐方向推去。投篮动作要求手臂自然弯曲,肘关节紧靠身体,用整个上肢的力量将篮球投出。

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