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泡脚出汗消耗热量吗

发表时间：2024-10-28 07:11:36 来源：网友投稿

泡脚出汗确实可以消耗一定热量。当身体在泡脚时，由于水温升高，皮肤血管扩张，血液循环加快，导致出汗。这个过程需要身体消耗能量来调节体温，所以会消耗一部分热量。但相较于其他运动方式，泡脚消耗的热量较少。泡脚出汗更多是帮助身体放松，促进血液循环，而不是作为减脂的主要方式。

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