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2024心理健康教育培训心得体会

发表时间：2024-11-04 17:03:16 来源：网友投稿

参加2024年的心理健康教育培训，让我深刻体会到心理健康的重要性。首先我认识到心理健康不仅是情绪稳定，更是身心健康的基础。其次学习心理调适技巧，让我学会如何应对压力和挫折。培训让我明白，关爱自己和他人心理健康，是构建和谐社会的重要一环。在今后的工作和生活中，我将努力将所学知识运用到实际中，为他人提供心理支持，共同营造良好的心理氛围。

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