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煮饭时可以放点黄小米一起煮吗

发表时间：2024-12-03 05:54:14 来源：网友投稿

当然可以。黄小米是一种营养价值很高的谷物，它含有丰富的膳食纤维、B族维生素和矿物质。与大米相比黄小米煮出来的饭口感略硬，但它的营养价值更高。在煮饭时放入一些黄小米，不仅可以增加饭的营养价值，还能让米饭的口感更加丰富。不过黄小米的烹饪时间比大米长，大约需要40-50分钟，所以需要提前准备。在煮饭时可以根据个人口味适量添加黄小米，让饭更加美味。

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