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为什么我会变得情绪化了

发表时间：2024-12-03 17:39:36 来源：网友投稿

情绪化可能是因为大脑在处理情绪和压力时出现了问题。首先大脑中的杏仁核，负责处理情绪，可能过于活跃，使得对小事反应过度。其次情绪调节区域的前额叶皮层可能功能不足，导致情绪难以控制。激素水平变化、睡眠不足、生活压力等因素也可能导致情绪化。举个例子当你工作压力大时，激素水平上升，加上睡眠不足，大脑对情绪的调节能力下降，就容易变得情绪化。所以情绪化可能是由大脑、激素和生活压力等多方面因素共同作用的结果。

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