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哪些心理症状会毁了在职研究生考生的考研前途

发表时间：2025-03-15 18:07:49 来源：网友投稿

众所周知考研是一场持久战，在职研究生考生只有坚持到底才有可能取得胜利，而在职研究生考生打好持久战的先决条件就是良好的心态。那么在考研备战的过程中，哪些心理症状会毁了在职研究生考生的考研前途呢？

一、懈怠症

有此症状的在职研究生考生学习效率会下降，考研战线较长，而在职研究生考生保持始终如一的状态是很难的，复习遇到瓶颈，备考方向不清，都可能使在职研究生考生对自己的能力产生怀疑，从而开始摇摆心态。当在职研究生考生产生懈怠情绪的时候，在职研究生考生要及时的调整心态，暂时放松，然后再审视自己的复习问题。或者调整策略，或者暂时停止学习，总之，在职研究生考生需先摆正心态才能面对及解决难题。

二、恐惧症

有此症状的在职研究生考生不是担心自己考不上，就是担心前途渺茫。在职研究生考生的这种症状完全是因为对前景的预期发生负面认知，所以就产生了消极情绪。在考研的过程中，在职研究生考生要按照要求对知识进行梳理，遇到困难，对前景产生的恐惧是可以消除的。所以在职研究生考生要静心思考，分析原因，这样才能对症下药。

三、焦虑症

有此症状的在职研究生考生会莫名的焦虑，对前景不确定，从而就会过度焦虑。适当的焦虑是正常的，在职研究生考生应把握好这个度。因为在职研究生考生过度焦虑会影响正常的考研进程，所以建议在职研究生考生适当、适时地做放松心情的事情，及时缓解焦虑症状。

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