推荐下练习英语听力的教材，适合大一大二的。

我也在练习听力呢~4,6级都过了，现在是为了考雅思7分~只要你坚持，是有进步的~首先选个好的材料，推荐你Listentothis2和3~以下是listentothis的使用方法书评篇书评篇先来说一说这本书究竟好在哪里。个人认为不管是对于鸭友们来说还是想从长远来看提高听力来说这都是一本不可多得的好书。《中级听力》共两册，一本学生用书，一本教师用书。学生用书中首先是vocabulary。帮助大家认识和了解一些听力中会遇到的生词。这些词当然是要背的了，都是一些很基本很常用的词。至于那些专有名词也是要留心看的，虽然没必要背下来怎么写，但一定要知道是什么意思、怎么发音以及其后蕴藏的文化背景。这些对于我们了解英语国家是很有帮助的。同样的culturalnotes也能帮助我们了解西方文化，跟那些专有名词相得益彰，也要注意哦。练习主要分为单选、对错、搭配、填空、问答、列举等。这些题型是很针对听力的考查点的，能锻炼到我们在听力材料中定位关键词的能力、即时判断的能力和速记的能力。想一想要是这些本领都能熟练掌握，雅思听力就是小菜一碟了嘛！这本书还好在它的section3，教了我们两个在听力中很了不得的本事——Howtopredict?和Note-taking。有了这两个法宝，我们的通篇听力理解会变得很简单。在section3中，题型主要有Learningtopredict，dictation，learningtorephrase，recognizingthemainidea，mainideasandsupportingdetails和note-taking。都是针对那两个很了不得的本事设计的练习。有理论有实践，只要勤加练习就一定对得起这本书的。教师用书说白了就是一本答案书。帮我们对对答案，看到底做对了多少题啊，参考一下原文材料看自己到底听懂了多少啊。不过要是能更有效的利用这本书的话，收获一定多到你意外！个人认为，使用《中级听力》，学生用书可要可不要，但是教师用书是一定不能少滴！后面就会谈到究竟怎么用它。战略篇战略篇想要切实提高听力，是一定要用精听的。泛听只能在很大程度上助长你不切实际的自信心。大多数人都在泛听一些材料，尤以新闻居多。听了一个大概，每个句子都听懂了几个词，每一篇都听懂了一些句子，在貌似能掌握大意的时候就想当然的以为自己的听力很棒，这其实是不对的。想一想当你真正把一段材料听懂了、掌握了，应该是能够复述大意、告知细节、推理判断、评论意见的。当你的听力真的足够境界的时候，再使用泛听吧！这个时候，泛听就不只是听力练习的一种方法了，也变成了你获得信息的一个途径，就跟边洗衣服边听中央新闻一个道理。精听第一遍精听第一遍现在开始做《中级听力》吧！首先把学生用书和教师用书放在一边，面前只放一个复读机。按下按钮开始第一遍精听。这个时候是一定要全神贯注、专心致志、心无二念、一心一意！必须要这样！以篇章为单位，听完一遍之后暂停复读机，试试看能回忆出多少刚刚听到的内容。这个阶段只要求回忆大意就可以了。如果可以回忆出来那最好，如果有问题的话，就倒回去再听一遍，直到可以回忆出来为止。然后听第二篇文章或对话。然后第三篇、第四篇……直到听完一课的section1和section2。每一篇都要听到能够回忆出大意为止。在这个过程中，要注意检查自己，是不是能听到发音类型，听到的生词多不多，语速是不是过快或者过慢，能不能听到一篇文章或对话中句子之间的逻辑关系。所以我们在精听第一遍的时候要达到的效果就是：回忆出大意。如果这个效果达到了，就去休息一下，喝包牛奶什么的吧。（牛奶能促进听神经发育的，也能帮助大脑反应速度加快，练听力时的首选饮料呦~~~坚持每天喝不但可以美容，还对身体健康有好处。出国也是件体力活，在国内先buildup一下吧！）精听第二遍精听第二遍精听第二遍要达到的效果是：复述原文。有了第一遍的基础，现在把磁带倒回去再听一遍。还是以篇章为单位，一篇一篇的听。听完一篇暂停，然后张嘴出声的复述自己刚刚听到的内容。没必要太详细——当然能详细了更好。主要就是用自己的话说一说类似于oneday,thereisaman/womantalkingabout……或者说oneday,therearetwo(ormore)peoplehavingadialogueabout……这是个开头，下来就是你用自己的话概括一下文章的大意，不用精确到具体的时间地点数字（这些是下一阶段的任务）。一直听直到section1和section2的每一篇都能复述出大意为止。不过因为在精听第一遍的时候已经对文章有了一定程度的了解，尽量争取这次每篇只听一遍就能过吧！精听第三遍精听第三遍估计精听第三遍应该已经是第二天的事了吧，嘻嘻，挺正常的，没有多少人能一天那么集中精力的听两边遍还不累的。这样也好因为对于前两遍听到的应该已经忘得差不多了，刚好从新开始细节听力。如上所说第三遍的精听就是细节听力。与前两次不同，这次听的时候，面前要放的不只是复读机，还应该有一支笔和一个本子。（推荐铅笔，2B或3B的最好，首先是因为这两种笔石墨和粘土的比例适中，写起来流畅、清晰，其次当然是因为雅思要用铅笔答卷了；本子推荐那种没有格子的，比较方便自己设计格式）按下按钮，开始精听。这时要适当的用笔记记录下来一些细节，比如说时间（昨天还是今天？早上还是晚上？几点？哪年？哪月？哪日？星期几？）、地点（哪个国家、哪个城市、哪条街、哪个巷、几号门牌）、人物（名字、关系、年龄、职业、爱好、特长），以及文章中具体描述那件事情的一些细节，还有，如果有列举的成分在，一定要努力列清楚所有的条目。这个笔记事实上没有必要，事实上也没有可能写得很完整，就是一堆简写、符号、箭头什么的就行，只要过一会儿自己还能认得就好了。听完一遍后看着自己的笔记，试试看能不能把这个文章讲出来。不仅仅讲大意，还要讲细节。其实这个过程就叫做“笔记辅助复述”。就是越是能详细的复述出原文越好。其中练到了我们的笔记能力、速记能力、一心二用能力、细节定位能力。天啊！哪一个都是考雅思听力的法宝啊~~~同样的，section1和section2的每一篇文章都能复述出来，这个阶段也就结束了。[本帖最后由jestio于2007-10-2722:30编辑]答题篇答题篇听了这么多遍了，也该是答题的时候了。相信这个时候在翻开学生用书的那一瞬间，心里应该恐惧感会小得多了吧。没错争取听一次就能答出来。（不许偷看之前的笔记呦！）这次就不能以篇章为单位了，最好能以section为单位，听完一个section对一次答案。肯定会有错啦。不用怕！重要的是我们要分析错误。一般来说导致错误的原因有：1．没听懂。这就要看是为什么没听懂了，是因为遇到生词了么？还是口音不习惯？或者是人家吞音、连读现象比较严重？找到问题症结就可以对症下药了。2．没记住。为什么会没记住呢？是不能一心二用么？还是人家语速太快，明明听到了就是记不下来？还是当时记下来了，可是填空的时候发现根本不认识自己刚刚画的乱码？3．理解错误。是题目没理解呢？还是文章没理解？题目没理解就要再读一遍，同时加强练习自己的快速略读能力（这在雅思阅读里也很重要哦）。文章没有理解就要反复听，看是因为没听懂没有理解呢？还是因为句型或者人家用的惯用表达自己不知道呢？这个就要注意平时积累了。听完了前两个section就去休息一下吧~~~Section3Section3如果我们在听材料的时候，可以做到听了上句能猜到下句，这该是一件多么美妙的事啊！要做到这个，首先就是要自己有一个逻辑上的思维框架，能根据类似总分总，综述—列举等逻辑顺序大概猜到一篇文章的结构。然后配合section3的练习题稍加联系就能迅速掌握了。Learningtopredict，很显然，就是教你怎么推测了。learningtorephrase，这个现在看来应该很简单了吧，我们前面已经把复述做到很好了。recognizingthemainidea，就是概括大意，没什么障碍了吧。mainideasandsupportingdetails，教你列出文章的总框架，对篇章逻辑很有帮助哦。note-taking，这个显然是要练的。Dictation，最变态的一个题型，不过也是史上最能提高听力水平的方法了！精听第四遍精听第四遍到了这一遍，不做点刺激的事情都对不起自己坚持到现在——就是刚刚说到的dictation。所谓听写就是要做到每个字、每个标点、每个大小写都不能错。可以以句子为单位，听完一句暂停一下，然后立刻在本子上写下这一句。（这次用带条纹格的本子吧，不然到最后乱死你！）没有完全写下来也不要紧，先写下一句。直到一篇文章都听完了，再倒回去重听一边。一句一遍继续补充。听写过一段时日之后，最好能做到一篇文章能在三遍之内全文写下来。这时候教师用书就大派用场了。不可以听一句看一句的。一定要在三遍都听完之后，或者说是自己觉得已经全部写下来了之后才可以参考。不然嘛……每个人都是有惰性滴~~~看我这一点写得字数不多，可是要真正做到是很有难度的。要坚持把一本《中级听力》都这样听完，最好先去批发些个大教案本来吧。末了看到被自己画的乱七八糟的一摞本子，会很有成就感的。相信这么着把自己折腾一番过后，听力水平一定是会有质的飞跃的！成就篇成就篇认真听完《中级听力》后，就可以突然发现自己坐在电视机前看CCTV-9其实跟边嗑瓜子边看CCTV-1没什么区别了。如果大伙儿还有劲头继续挑战《高级听力》的话，用同样的方法，半年之后就可以边吃烧鸡边看CNN了。http://news.iciba.com/listen/list-99-1.html这是Listentothis的MP3地址（有听力原文）~可以先看看~