自身免疫性疾病到底是什么

    现在得自身免疫系统疾病的人群越来越多了，自身免疫性疾病是指对自己身体发生免疫应答，而导致的疾病状态；简单来说就是发生内讧，免疫系统攻击自身的细胞，比如桥本氏甲状腺炎就是一种自身免疫系统疾病，身体的免疫系统会攻击甲状腺细胞和组织，甲状腺不能发挥正常功能，从而出现一系列健康问题。

    那么为什么会出现自身免疫系统疾病呢?原因还是挺复杂的，主要有三个：

一、遗传因素

    基因问题就什么好说的了，如果家族里面有人有自身免疫系统疾病，那么后代也有自身免疫系统疾病的概率就会更大一些。

二、内分泌激素因素

    有流行病学证据表明，育龄期女性受到自身免疫性疾病，特别是风湿性疾病困扰的概率，通常比男性高。研究也发现自身免疫系统和雌激素的代谢直接相关。

    女性怀孕后有些自身免疫疾病会加重，有些会减轻，这是和她的激素水平有关。增加的皮质醇、孕酮、雌二醇和睾酮等激素都会引起免疫系统的不同反应。

    女性自身免疫性疾病中多见的是红斑狼疮、甲状腺炎，女性自身免疫疾病高发的年龄段是35-50岁，男性多见的是溃疡性肠炎。

三、环境因素

1、微生物感染

   相当多资料显示，在某些微生物感染时或感染后自身免疫性疾病的发病率是上升的。

2、维生素D的影响

    研究发现，自身免疫性疾病患病率高的地域显示一个环境危险因素是阳光照射不足。维生素D摄入越少，自身免疫性疾病的发生风险就越高。

    维生素D主要有两方面的作用，一是让免疫细胞成熟得慢一点，不要太敏感；二是能降低身体的炎症水平，所以说有利于降低自身免疫系统疾病的发生。

    维生素D已经被用在自身免疫性疾病的预防和治疗了。

3、药物和吸烟

    有研究证明，有些药物可以诱发自身免疫性疾病，停药后病症缓解。同时吸烟可引发自身免疫性疾病，所以此类人群一定要戒烟。

4、身体和心理压力

    压力会导致自身免疫性疾病的发生。当一个人压力很大时，他的自身免疫性疾病一定会加重。超过80%的病人都会说在得病之前出现过高强度的压力。压力导致自身免疫性疾病的发生，但是这种疾病又造成了很大的压力，恶性循环了。

5、饮食

    越来越多的证据表明，肠道屏障功能的丧失，肠漏出现，是导致自身免疫疾病的一个最常见的原因。而食物不耐受、面筋过敏可能是导致其他自身免疫性疾病的重要发病因素。

    功能医学认为，自身免疫性疾病并不是不可控制的，当我们了解基因和环境的关系后，通过干预可以逆转。