《深度工作》

发表时间：2024-07-19 00:38:37 来源：网友投稿

0925（day09）

书名：《深度工作》

正文字数：754字

✍⒈《大学时代的罗斯福》

还是哈佛学院大一学生时，罗斯福就表现得与众不同。

他的兴趣超广泛，包括拳击、摔跤、健身、舞蹈、诗歌、自然学等。如此多的兴趣爱好，让人不由得担心起他的学业来，毕竟参与这么多的活动可是得分散不少注意力与精力呢。

但是我们的担心是多余的。罗斯福在大一所修的7门课程中，有5门是优秀呢！比我们强太多了，有没有？

众多兴趣花费了他不少时间，留给他学习课业的时间并不多。他是如何取得如此优秀的学习成绩的呢？秘诀就在于他能够在有限的时间里，保持高度集中的注意力，不受外界影响。

产出的多寡不在于花费的时长，而在于专注的程度。

✍⒉《卖掉你的“干草压捆机”》

普里查徳是美国一名农场主。严冬的那几个月是没办法放牧养殖动物的。这时大多数农场主会使用干草压捆机割晒牧草来饲养动物。普里査德在计算过使用干草压捆机的成本后，立即决定卖掉干草压捆机，直接购买干草。

干草压捆机的使用确实能帮农场主省下购买干草的钱，但它的使用成本也很高：燃料费、维修费、税费和人工费等，更重要的是，干草压捆机还会把土地压得紧实，这不利于农场的长期健康发展。

网络工具特别是社交媒体之于我们大多数人就像干草压捆机之于农场，能给我们带来的益处有限，却占用了我们太多的时间和注意力，而这两者才是最有可能让我们有所产出的宝贵资源。

工具很重要选择工具的能力更重要。

✍⒊《设定工作时间上限》

纳帕尔是斯坦福大学的终身教授。大多数教授的日程都会被会议、繁杂的行政事务塞得满满的，但纳帕尔拒绝成为其中一员。

她有自己的日程安排，设定了每周50小时的工作上限、每年最多出差5次。这样的安排减少了大量的浮浅工作（对创造价值帮助极有限的工作），她因此拥有更多的时间投入独创性研究中去，取得的学术成就比日程满满的其他同行更多、更好。

努力很重要选对努力的策略更重要。

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